PĘCZAK Z BURAKIEM

Zapraszam Was na kolejną propozycję sałatki do pracy lub jak ktoś woli – na ostatkową imprezkę! Smaczna, kolorowa, sycąca, bardzo prosta i niebywale zdrowa – sałatka z pęczaku, pieczonych buraków, rukoli i czosnku obficie posypana podprażonymi pestkami słonecznika! Spróbujcie koniecznie! 🙂 Na dwie porcje: 100 g kaszy pęczak 1 duży burak – upieczony>> 2-3 garście… Read More PĘCZAK Z BURAKIEM

SAŁATKA Z SOCZEWICĄ

Dziś błyskawiczny pomysł na lunch do pracy, przekąskę na nadchodzącą imprezkę karnawałową albo… na jakąkolwiek inną okazję 🙂 Sałatka z zielonej soczewicy moreli i jogurtu – lubicie takie połączenia? Ta sałatka to stały element spotkań towarzyskich w moim rodzinnym domu – była tam odkąd pamiętam, nie wiem kto i kiedy przyniósł ten przepis do naszego… Read More SAŁATKA Z SOCZEWICĄ

SAŁATKA Z PĘCZAKU

Kaszo inspiracji z książki Qmam kaszę ciąg dalszy 🙂 Pomysł na przyjęcie sylwestrowe? Sycący posiłek w pracy lub smaczną i szybką kolację? Proszę bardzo! Prosta, smaczna, sycąca, zdrowa, szybka i naprawdę bardzo wartościowa sałatka w sam raz na zbliżającą się imprezę sylwestrową 🙂 na miskę sałatki potrzebujesz: 1 szklankę kaszy jęczmiennej pęczak Melvit 1 dojrzałe… Read More SAŁATKA Z PĘCZAKU

ŚLEDZIE KORZENNE

Było o przyprawach korzennych, były pierniczki, była masa makowa… I nadal jesteśmy tym samym ciepło-korzennym aromacie, w końcu od czego mamy grudzień? 🙂 Tym razem na tapetę bierzemy śledzie, bez których nie wyobrażam sobie Wigilii (zresztą nie tylko Wigilii… tak po prostu – życia). Na przygotowanie tych śledzi potrzebujecie minimum dobę! Zatem wciąż macie szansę… Read More ŚLEDZIE KORZENNE

SAŁATKA DO PRACY

Testowanie termosów trwa w najlepsze. W pracy jadłam już leczo z bakłażanem i zupę dyniową  w kilku odsłonach i kilka innych jesiennych dań. Korzystając z kilku pięknych i słonecznych dni postanowiłam sprawdzić jak termos sprawdzi się z przechowywaniem sałatki w chłodzie. Fakt, upałów nie ma, ale mimo to całkiem nieźle dał radę! Porównując do zwykłego… Read More SAŁATKA DO PRACY